🧘🏻♂️Le Yoga et la méditation sont très bénéfiques. Entre autres, ils permettent d’atteindre la zénitude et un état de bien-être. Aussi, la pratique de ces activités requiert généralement d’avoir un matériel approprié. Il s’agit notamment d’accessoires vestimentaires.
Table des matières Vous êtes-vous déjà demandé ce que vous chantiez pendant un cours de yoga qui semble toujours insuffler un profond sentiment de calme ? Jetez un coup d’œil à la neuroscience qui se cache derrière la façon dont les mantras apportent de puissants ajouts à vos pratiques de yoga, et trouvez celui qui […]
Table des matières Dans cet article je vais vous apprendre les mots des mantras classiques du sanskrit et du gurmukhi que vous rencontrerez probablement encore et encore. La lecture de mantras en sanskrit, l’ancienne langue de l’Inde, peut certainement être intimidante. Gurmukhi, une écriture sacrée utilisée dans le Kundalini Yoga, est plus simple que le […]
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